Aandachtig leven vanuit je hart
Aandachtig leven vanuit je hart
Als de blijheid je hart verlaat
Als de kamer van blijheid in je hart gesloten is, hoe krijg je dan het plezier weer terug? In je leven en in je hart? Ik deel open en eerlijk, mijn eigen worsteling van de afgelopen jaren met je en vertel je over de stemmen ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Je hart vullen met minder
In deze aflevering neem ik je mee in de high- en lowlights van de afgelopen maanden. We praten over de rouwrondes die in je leven voorbij komen. Het belang van stil staan en waarom opschonen in je huis je hart gelukkiger kan maken. Ik vertel ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Op reis naar jezelf
De rollercoaster van het leven rijdt rondjes in je hart. Hard, zacht, hoog of laag. De onverwachte wendingen van de vastgelegde rails brengen je soms uit je evenwicht. Je schudt, beweegt, draait mee en staat weer stil. Een route met hoogtepunten waar je geniet van ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Kwetsbaar durven zijn geeft kracht
Woorden geschreven met een vleugje kwetsbaarheid zijn vaak de mooiste woorden. Omdat ze ons raken in het hart. Open en bloot geschonken aan ons door degene die ze schrijft, spreekt of zingt. We kunnen herkenning vinden en voelen soms bewondering als iemand het durft te ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Samen sta je niet alleen
De woorden in deze aflevering gaan over het moment dat ik in de bus stond voor het borstkanker onderzoek en zijn bedoeld als ode aan alle vrouwen die te maken krijgen met borstkanker. Een rafelrand in hun hart waar het goud in kleine barstjes aanwezig ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
De schaduw en het licht
Deze eerste nieuwe podcast aflevering van 2021 gaat over gevoelens van geluk en verdriet. Kun je gelukkig zijn en je toch verdrietig voelen? Ik neem je mee in dit gesprek op mijn eigen reis en laat je zien hoe je de rafelranden van het leven ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Het geheim van de mooiste woorden
Een bijzondere en waardevolle podcast over diverse onderwerpen die je zeker zult herkennen uit je eigen leven en waar je tips en inspiratie uit zal halen. Ik neem je mee in het grootste schrijfgeheim dat ik ken en wat ik zelf ook toepas. Hoe dat ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Het verliezen van mijn vader
Een emotionele aflevering. Over moed en hoop maar ook over het grote verdriet en gemis van mijn vader die een paar weken hiervoor overleed. Wat gebeurt er als je een dierbare verliest en het leven gewoon doorgaat. Ik vertel je wat er gebeurde na zijn ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Leef je mooiste leven
Ergens willen we allemaal een geweldig, liefdevol en vrij leven. Maar hoe ziet dat er dan uit? Is dat, zoals Michael Pilarczyk zegt: “Leef je mooiste leven?” We kennen allemaal de beelden, de sfeer en de energie die we soms op de social media vinden ...
Lees meer
Aandachtig leven vanuit je hart
Vertraag en laat je verwonderen
De tijd nemen om stil te staan of zomaar even te gaan liggen in het gras. Misschien neem je het jezelf wel eens voor maar doe je het toch steeds niet. Je gunt jezelf geen tijd of je denkt aan wat anderen zullen zeggen als ...
Lees meer